Elisabeth CABANIÉ

Psychologue clinicienne

Psychothérapeute

Talence

Thérapie EMDR, Thérapie systémique familiale,
Thérapie des schémas

LES THérapiesContactez-moi

Elisabeth CABANIÉ

Psychologue clinicienne

Psychothérapeute

Talence

Thérapie EMDR, Thérapie systémique familiale,
Thérapie des schémas

Consulter un psychologue n’est pas une démarche évidente. Vous pouvez venir sans être sûr de ce que vous cherchez, ou bien, au contraire, avec un objectif bien précis.

Lors du premier entretien, nous ferons connaissance afin de comprendre au mieux votre demande. Je vous expliquerai ensuite ma façon de travailler et si cela vous convient nous pourrons avancer ensemble.

Psychologue et psychothérapeute à Talence, je propose à chacun un lieu d’échange qui permet d’exprimer son mal-être, d’en déceler les origines et de renforcer vos ressources.

L’objectif d’une thérapie est de se sentir bien dans  le présent, en paix avec son passé, avec la possibilité de faire des choix et d’envisager l’avenir sereinement. Retrouver une cohérence, un équilibre entre les pensées, le corps et les émotions.

« La santé n’est pas l’absence de maladie mais un état complet de bien-être physique, mental et social », Organisation Mondiale de la Santé.

QUELLES SONT MES APPROCHES ?

Je me forme régulièrement afin de faire évoluer ma pratique en fonction des avancées dans le domaine de la psychologie et de la psychothérapie et j’utilise différentes thérapies : thérapie EMDR, thérapie systémique, thérapie des schémas, ICV, brainspotting ou encore thérapie sensorimotrice. Je vous reçois dans mon cabinet à Talence, près de Bordeaux.

  • Durée d’une séance : 50 minutes
  • Fréquence : en fonction de votre situation et de vos possibilités, une fois par semaine ou tous les 15 jours.

POURQUOI CONSULTER ?

Pour comprendre et analyser

Parce que je ne comprends pas certaines de mes réactions : j’ai parfois des émotions disproportionnées (peur, colère, tristesse…), des comportements ou des réactions que je ne comprends pas, qui peuvent se répéter et qui me nuisent.

Parce que je vis un événement douloureux

Un deuil compliqué, une maladie, la perte d’un emploi… J’ai besoin d’un professionnel pour faire face à cette situation difficile.

Pour m’accepter

Suite à un traumatisme (harcèlement scolaire, violences, agression…), je manque de confiance en moi, je n’arrive pas à faire face aux défis de ma vie avec sérénité.

Parce que j'ai vécu des événements difficiles ou traumatisants

Je vis ou j’ai vécu dans le passé des événements que je n’arrive pas à dépasser et j’en ressens les effets dans mon présent.

LES Thérapies utilisées au cabinet

Thérapie EMDR

Une thérapie brève pour soigner les traumatismes psychologiques, les blessures d’attachement.

Thérapie systémique familiale

Explorer et travailler les interactions entre les membres d’un système (famille, couple).

Autres thérapies

ICV, Brainspotting, Thérapie des schémas, Mindfullness, Cohérence cardiaque

Elisabeth Cabanié

Psychologue Clinicienne et Psychothérapeute

Je vous reçois dans mon cabinet à Talence proche de Bordeaux et de Pessac. Spécialiste de la thérapie EMDR à Bordeaux, je travaille également avec la thérapie systémique familiale , l’ICV, le Brainspotting, la thérapie des schémas, la pleine conscience (Mindfulness), la cohérence cardiaque.

Contactez Moi

Pour toute demande de RDV ou conseil, n’hésitez pas à m’appeler ou m’envoyer un message.

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05 56 99 49 20

 

43, rue Camille Pelletan - 33400 TALENCE

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